Yoga et Méditation

Yin Stretching & Méditation Active

Yoga semi-privé

6 places seulement


Je te guiderai à travers le processus de méditation active. Plutôt que de simplement nous asseoir et fermer les yeux pour méditer, nous allons étirer et renforcer le corps à travers des étirements de style yin et restaurateur, tout en nous concentrant sur différentes vertus.





HORAIRES


Matinées & équilibre > Lundi matin 10h00 à 11h15


Stretch & relax > Mardi soir 19h15 à 20h30


Yin & Méditations actives > Mercredi soir 19h15 à 20h30





Pour obtenir plus d'informations ou pour une inscription, veuillez communiquer avec Manon Savard, enseignante de yoga;

www.omasana.c

a450-898-0389

om@omasana.ca


Réserve ta place dans la prochaine session ou en session privée.


Situé à Notre-Dame-des-Prairies, près de Joliette

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